開催日：2009年9月16日（水）
「家庭でできます！身近な生活習慣病の予防法」夏期第３回 佛教大学四条センター講座
９月16日（水）10時半～12時、佛教大学四条センター（京都市下京区四条烏丸北東角 京都三井ビルディング４Ｆ。地下鉄烏丸線「四条」・阪急京都線「烏丸」21番出口より京都三井ビル地階からエレベータ利用）ＴＥＬ０７５・２３１・８００４。
この講座では、日常生活のあり方が発病に大きくかかわっているとされる生活習慣病の予防として、認知症やうつ病など脳と心の健康、肥満や糖尿病など身体と運動の健康に焦点をあてて学んでいただきます。全６回で、生活習慣病の原因など基本的な知識とともに、ご家庭で思い出していただきながら、気軽に取り組んでいただけるように、具体的な予防法のヒントを、５人の講師の先生にわかりやすく解説していただきます。
講義内容＝「生活習慣病と運動（２）」、講師＝日下隆一（佛教大学保健医療技術学部教授）。コーディネーター＝苅山和生（佛教大学保健医療技術学部准教授）。全６回、毎回水曜日10時半～12時。
糖尿病や肥満症への予防としての運動もふくめながら、高血圧、高脂血症、骨租鬆症さらには関節症、肺呼吸器疾患、腰痛といった生活習慣病周辺疾患を鑑みたライフスタイルと健康について展開します。
受講料無料、各回定員150人（当日先着順）、講座開始の60分前から受付開始。
講義スケジュール（全６回）
４月15日（水） 認知症予防に役立つリハビリテーション
５月20日（水） 生活習慣と遊び・仕事・休息のバランス
６月３日（水） うつ病の予防を考える ―今日からできるストレス解消法―
７月29日（水） 糖尿病の予防を考える
８月19日（水） 生活習慣病と運動（1）
９月16日（水） 生活習慣病と運動（2）
※内容は変更される場合がありますので、詳細については主催団体に直接お問い合わせください。
